美容・健康

【この記事のまとめ】 ●まずはカウンセリングの予約 （契約する前には、必ずカウンセリングを受けないといけない） ●カウンセリングは基本的に無料 ●カウンセリングの内容はこちら ●カウンセリングにかかる時間は60分～90分程度が一般的 ●カウ...

脱毛サロンで施術を受けている人が多い人気の部位は？ ムダ毛の悩みは人それぞれですから、サロンなどで脱毛したい部位も人それぞれです。 ですが、悩む人が多い部位や、脱毛サロンのキャンペーンの対象になりやすい部位など、人気になっている部位はありま...

【この記事のまとめ～全身脱毛に失敗しない脱毛サロンの選び方のポイント～】 ●全身脱毛のサロン選びには注意すべきポイントがある ●サロン選びの前にどこまで脱毛したいか決める必要がある（ツルツル？自己処理が楽になる程度？） ●全身脱毛の料金プラ...

ローズマリーの精油には、 どんな効能があるんでしょうか？ すごく肌や睡眠に良いと聞きますが、 具体的にどんな効果が 得られるのかを 知っておきたいですよね。 そこで今回はローズマリーの 精油の効能について詳しく解説！ ぜひローズマリーの精油...

【この記事のまとめ】 ●爪は主にたんぱく質でできている。 （爪の主成分は「ケラチン」というたんぱく質の一種。） ●ミネラル類が不足すると、爪の形状が影響がある。 ●ミネラルは鉄・亜鉛・カルシウム・マグネシウムが健康的な爪には必要。 ●ビタミ...

最近お腹が張ってて困っている、 便秘が続いていて 悩んでいるというあなた。 もともと、慢性的な便秘な人もいれば、 腸内の調子が悪くなって便秘になる という人もいるかと思います。 そこで、今回は、 便秘に悩む人に必ずおすすめしたい 食べ物や飲...

いつも体が冷えている、 手足が冷えて眠れない、 などと悩んでいる女性は、 多いのではないでしょうか？ それもそのはず、 女性の方の7割が冷え性で、 悩んでいるというデータがあるほどです。 しかも、女性の冷え性は、 いろいろと対策しても、 な...

ワセリンは顔に塗って寝るものとして、 どうなのでしょうか？ 優れているのでしょうか？ それ以前に、ワセリンを 顔に塗っても大丈夫なのでしょうか？ 肌荒れなどの危険は無いのでしょうか？ 結論から言うと、こんな感じです。 【この記事のまとめ】 ...

ベーコンってやっぱり、 食べると太るものなんでしょうか？ ベーコンが好きで、 よく食べるという方にとっては、 太りやすい食品なのか、 気になるところですよね。 確かに加工肉だし、 塩分も多くて味付けも濃いから、 ベーコンは食べると、 太るよ...

キムチは食べても、 太ることはないのでしょうか？ 確かに素材は、 白菜やトウガラシだし、 カロリーも低そうですし、 ヘルシーなイメージで、ダイエット中でも、 キムチはそんなに太る心配は 無さそうな気がしますよね。 でも、キムチって味が濃いか...