運動・スポーツ

ダイエットのためにウォーキング!消費カロリーは?脂肪燃焼できる?

運動不足が気になり始めた時、 手軽に始められそうな ウォーキングが頭に浮かびます。 手軽に始められる分、 本当に効果が心配になりますよね。 どうせやるなら、 効果が高いほうが良いと 誰もが考えます。 健康になり、ダイエット出来れば最高です。...
料理

パン好きの朝食の献立はコレ!健康も考えた簡単な洋食メニュー!

毎日の朝食を摂るのに、 つい忙しくってトースト1枚で 終わってしまっている・・ そんなことってありませんか? 美容のことを考えて、 もっと健康に良いメニューを 本当は加えたい。 インスタ映えするような、 ステキな朝食を毎日楽しみたい。 そん...
豆知識

住民票の移動はどこでする?大学生の場合は揃える書類はある?期間は?

晴れて、大学生! 受験ともオサラバだ! 入学式に集まった同期の顔も、 ハレバレとしてて、 ちょっと大人の表情に感じたなぁ~。 免許も取りたいし、 バイトもしまくって稼ぐぞ~! サークル見学もしたいなぁ。 親元を離れるのは心配もあるけど、 や...
豆知識

暖房はエアコンとストーブどちらがおすすめ?それぞれのメリットとデメリットは?

季節は秋も深まってきて、 朝晩はだいぶ冷えるようになりましたね。 地域やご家庭によっては もう暖房器具を出しているという方も 多いのではないでしょうか? でも使う暖房器具は ご家庭によって エアコンを使っていたり、 ストーブを使っていたりと...
収納

押し入れの活用ってできてる?収納をおしゃれにするコツとは!

日本の家には 必ずと言ってもいいほどあるのが 「和室」。 フローリングやテーブルなど 生活が欧米に近づいてきても やっぱり畳は落ち着きますよね。 そして和室の収納と言えば 「押入れ」です。 みなさん押入れの収納って どうされていますか? ク...
プレゼントの意味

マグカップを異性にプレゼント!特別な意味の贈り物?男性と女性で意味が違う?

マグカップを異性に贈る、 ということには一体どんな意味が、 込められているんでしょうか? やっぱりマグカップって 日用品でよく使うものだから、 何か贈り物として特別な意味があっても おかしくないですよね。 また、同じマグカップを異性に贈る事...
豆知識

おにぎりの豆知識!三角の形の理由は?おにぎりとおむすびの違いは?

おにぎりって基本の形が三角形だけれど、 それには何か理由があるんでしょうか? 普段何気なく食べているものだけれど、 よく考えたら三角形の意味が 分からないですよね。 食べやすさ?それとももっと 違った意味があるもの? 今回はおにぎりがなぜ ...
服装

男性の同窓会の服装!年齢で変わる?50代ならどんな服装がおすすめ?

同窓会の案内状。 20代の頃は多く、30代40代と 段々少なくなってきます。 しかし、歳を重ね、 50代になってくると、 徐々に増え始めてきます。 60歳・65歳など定年を 迎えたころには、 更に案内は増えてくる 傾向のようです。 20代、...
プレゼントの意味

異性に靴下をプレゼントするとどんな意味になる?男性と女性で意味が違う?

異性から靴下をプレゼントするって、 一体どんな意味があるんでしょうか? プレゼントってやっぱり 意味が含まれるものがありますよね。 靴下など身に着けるものなら特に、 何か意味がありそうな気がしませんか? そこで今回は、 異性に靴下をプレゼン...
料理

ドリアは簡単!フライパンでの作り方・レシピをわかりやすく紹介!

ドリアは手軽な食材で作ることができるので、 材料には困らないけど、オーブンがなくて作れない。 トースターでもあればいいのに、それもない・・ とあきらめていませんか? オーブンもトースターもなくたって、 実はフライパンで ドリアは簡単にできち...