お役立ちラボ

季節の変わり目や体が疲れている時、突然風邪をひいたり体調を崩したことはありませんか？風邪や喉の痛みには昔から民間療法としてはちみつ大根が愛用されていました。昔おばあちゃんが作ってくれたという方も多いこのはちみつ大根ですが、実は江戸時代から続...

【この記事のまとめ】●牛乳石鹸には「赤箱」と「青箱」がある●「赤箱」はしっとりタイプ（潤い成分のスクワラン配合）●「青箱」はさっぱりタイプ（「赤箱」との違いはスクワランが配合されていない事）●牛乳石鹸は低価格なのに国産の高品質な製品●牛乳石...

しめじってとても美味しいですよね。炒めても炊いても美味しいですし、栄養価も豊富で値段も安いので家計の味方でもあります。しかし、しめじに限らずキノコ類って足が早いイメージがありますよね。しめじが特売になっていたら、出来たら大量に買って長期間の...

私たちの生活に欠かせない食材の中の1つに卵があります。和食にも洋食にも、そしてデザートにも様々な場面で使われているため、1日にほぼ必ずと言っていいほど口にしている身近な食材です。卵にはヒヨコが育つために必要な栄養素が詰め込まれています。そし...

フレンチレストランに行く時って、どんな服装や靴をしていくのがいいんでしょうか？サンダルやブーツを履いていくのはやっぱりNGなのか、服装やスーツやドレスっぽいワンピースでないとダメなのか、色々よく分かりませんよね…。そこで今回は初めてフレンチ...

昆布の佃煮って美味しいですよね。濃い味付けと、噛みごたえのある食感でご飯が何杯も進んでしまいますよね。しかし、そんな昆布の佃煮ですが、保存方法は知っていますか？昆布の佃煮は一度に食べきることがなかなか難しいですが、うまく保存をしていつでも食...

ヨーグルトって美味しいですよね。栄養価も高く、食べやすいことから子供から大人にまで人気があり、ヨーグルトを毎朝食べているという人も多いと思います。また、豊富に含まれている乳酸菌のパワーによって腸内環境を整えてくれて、便秘防止にも効果があるの...

インコの飼い方、あなたはご存知ですか？ペットショップで鳥が買いたいな、と見ていると大体、一般的に飼われるのはインコですよね。さまざまな種類や色の違うインコがいて、可愛いですよね。そんなインコの飼い方について今回は紹介していきたいと思います。...

3月から5月と、9月から11月の１年のうち２回も旬の季節があるしいたけ。しいたけは和食に欠かせない食材だけではなく、美味しい出汁も取れるという食卓には大変重宝されるものです。そんな魅力的なしいたけですが、味や使い方以外にも栄養が豊富というこ...

お正月に食べるおせち料理の中にある甘くて美味しい栗きんとん。その栗きんとんに欠かせない、甘くて美味しい、栗の渋皮煮は皆さんもお好きですか？シロップで包まれてテカテカした栗の渋皮煮は見た目で食欲をそそるだけではなく、その味もお子さんから大人の...