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しじみを食べ過ぎるとどうなる?食べ過ぎの量の目安は?栄養や成分は?

しじみは食べ過ぎてしまうと、 どうなるのか、 イマイチよく分かりませんよね。 結構しじみって小さいから、 ちょっと食べ過ぎてしまっても、 あまり問題なさそうなイメージがあります。 そこで今回は、 しじみが持つ栄養成分や、 しじみを食べ過ぎる...
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レモン砂糖漬けの日持ちや賞味期限は?保存方法は?冷凍もできる?

レモン砂糖漬けって、 美味しいですよね。 レモンの酸味と、 砂糖の甘みがマッチしていて、 美味しくレモンを食べることができます。 また、糖分とビタミンCを 取ることができますので、 おやつだけでなく、 疲労回復効果のために、 スポーツや勉強...
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ししとうを食べ過ぎるとどうなる?量の目安は?栄養や成分は?

ししとうは食べ過ぎると、 どうなってしまうんでしょうか? ししとうって体に良さそうだけれど、 食べ過ぎは体に良くないような気がしますよね…。 ししとうの食べ過ぎは体に悪いんでしょうか? そこで今回はししとうが持つ栄養成分や、 食べ過ぎるとど...
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こんにゃくが腐るとどうなる?酸っぱい?見分け方は?消費期限は?

こんにゃくが腐ると、 一体どうなってしまうんでしょうか? 結構こんにゃくって、 長持ちする食品だから、 腐ったイメージが、 全然湧かないですよね。 今回はそんな、あまり知られていない、 こんにゃくが腐った状態や、 こんにゃくの消費期限などに...
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もやしが酸っぱい!酸っぱい匂い!こんな臭いがしたらもう無理?

もやしって、 美味しいですよね。 あっさりとした味わいで、 炒め物や味噌汁によく合うので、 もやし料理をよく作る人も、 少なくないのではないかと思います。 そして何よりも、 もやしの最大の魅力はその値段の安さです。 景気の波に左右されず、 ...
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ごぼうが腐るとどうなる?ゴボウの消費期限は?どれくらいで腐るの?

ごぼうが腐ると、 どんな状態になってしまうんでしょうか? 腐った状態のごぼうって、 あんまり想像しにくいですよね…。 それでも、知っておかないと、 腐ってしまったごぼうを 食べることになるかも! そこで今回は、 ごぼうが腐るとどうなるのか、...
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グラノーラを食べ過ぎるとどうなる?体に悪い?量の目安は?栄養や成分は?

グラノーラって美味しいですよね。 甘くて、ドライフルーツやナッツなど、 栄養が多そうなものが、 たくさん入っているので、 食欲がわかない朝食に、 手軽に栄養が取れてぴったりです。 ですので、朝は牛乳をかけた グラノーラという人も、 少なくな...
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きゅうりの賞味期限は?見た目で分かる?保存方法と日持ちは?

きゅうりって、 美味しいですよね。 シャキッとした食感に、 口の中には瑞々しさが広がって、 夏場にはおつまみなどとしても、 よく食べてしまいます。 筆者もきゅうりの酢の物が大好きです。 また、お漬物や炒め物にも、 きゅうりは使えるので、 料...
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きゅうりを食べ過ぎるとどうなる?栄養ない?太る?本数の目安は?

きゅうりって、 美味しいですよね。 さっぱりとした味に、瑞々しい食感で、 夏にはきゅうりと味噌だけでも、 おつまみになります。 また、きゅうりの漬物も、 ご飯のお供にはいいですよね。 そんなきゅうりですが、 美味しいがゆえにあると、 ついつ...
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あさりを食べ過ぎるとどうなる?食べ過ぎの量の目安は?栄養や成分は?

あさりって、美味しいですよね。 オーソドックスな貝の旨味と、 食べやすさでどんな料理にも合うので、 あさりをよく料理に使う という人も多いのではないでしょうか? 筆者もあさりの味噌汁などは大好きです。 ついついあさりがあると、 美味しくて食...