一人暮らしで節約したいあなたは必見!簡単楽チンな生活術を紹介!

スポンサーリンク

一人暮らしってとにかく
お金に困ってしまうことが多いですよね。

でも、そんな時は節約をしていくのが
やっぱりおすすめ。

ただ節約ってすごく大変そうで、
かなり我慢をしなきゃいけない、
というイメージではありませんか?

 

実はもっと簡単に節約する方法があるので、
今回は一人暮らしにおすすめしたい
節約の極意を紹介
します!

一人暮らしの食費の平均ってどのくらい?生活にかかる現実的な数字を知ることが節約への一歩!

スポンサーリンク

一人暮らしって食費がとにかく
かさんでしまうことが多いですよね。

そこでまずは一人暮らしの食費の
平均金額を知っておきましょう。

総務省が2017年に調査した結果によると、
一人暮らしの食費の平均金額は
なんと約42,623円!

つまり月4万円も食費が
かかっているということになります。

 

月4万円って結構高く感じませんか?

数字を見るとかなり食費だけでも
出費がかさんでいることが分かります。

ということであなたもひょっとしたら、
毎月食費に4万円もかけてしまっているから、

ぜんぜんお金が貯まらない
場合もあり得るんですよ!

出来れば食費は、
2万円以内に抑えておきたいところ。

半分の2万円まで食費を抑えることが出来れば、
節約にもなるし、
お金もその分貯められるでしょう。

ということで、食費を2万円以内に抑えるためにも、
まず外食を減らしていくことから
始めると良いですよ。

 

一人暮らしでしかも社会人だと、
外食する回数も多いでしょうが、
節約していきたいのでしたら、
それはやめること。

また、自販機やコンビニで
買い物をするのも控えた方がいいですね。

自販機やコンビニで飲み物を買うと高いですし、
なによりコンビニに行くと、

ついつい必要のないものまで手が出てしまい、
無駄にお金を消費してしまうこともしばしば。

本気で節約したいと考えているのでしたら、
まず外食や自販機、
コンビニの利用は極力減らしていくといいでしょう。

 

ちなみに筆者もコンビニでは
極力買い物をしないようにしています。

同じ飲み物でも、コンビニで買うよりも、
スーパーやドラッグストアで買う方が
安い場合もあるんですよね。

そのため、スーパーやドラッグストアにも行って、
飲み物などの値段をチェックしておくといいですよ!

これができたら節約上手!?一人暮らしの人は自炊に挑戦してみて!初心者向きのレシピを伝授!

一人暮らしの料理のイメージ画像
一人暮らしで食費を節約をしていくには、
なんといっても自炊をするのが
最も効果的だしおすすめ!

でも料理がそんなに得意でない人もいるでしょう。

そこで続いては、初めての自炊でも簡単に作れる、
料理初心者向きのレシピをいくつかご紹介します。

ピザトースト

食パンにケチャップを塗り、
ピーマンやハム、玉ねぎ、
チーズなどお好みの具材をトッピングして
トースターで焼くだけ。

朝食や軽食にとってもおすすめな一品ですよ。

レシピ詳細はコチラ。
https://www.kurashiru.com/recipes/ef8fbff0-f8ae-47a3-89a6-e9908e11d024

 

雑炊

朝食や食欲のない時、
体調を崩した時のために、
ぜひ作り方をしっておくといい料理ですよ。

めんつゆを使えば味付けも
とても簡単なのでぜひお試しを。

レシピ詳細はコチラ。
https://cookpad.com/recipe/5830731

 

チャーハン

節約料理の定番といえばチャーハン。

ご飯の他に、卵だけを使って
とてもシンプルにしてもいいし、

ネギやみじん切りにした
ピーマンなどを入れても美味しいですよ。

レシピ詳細はコチラ。
https://cookpad.com/recipe/5843302

 

キャベツ焼き

具材にキャベツだけを使った
とてもシンプルなお好み焼きです。

でも作り方は簡単だし、
ソースとマヨネーズの味で、
何気にご飯が進む良いおかずにもなるんですよ。

レシピ詳細はコチラ。
https://cookpad.com/recipe/5829111

 

ウインナー丼

丼ご飯の上に焼いたウインナーと
目玉焼きをのせただけ!

シンプルながら食べ応えがあって
とっても美味しいですよ。

お好みでマヨネーズやケチャップをかけたり、
千切りにしたキャベツやレタスを添えてもOK!

ちなみに我が家でも人気のメニューなんですよ。

レシピ詳細はコチラ。
https://cookpad.com/recipe/5159878

 

梅とシソのパスタ

ペースト状にした梅肉と千切りにしたシソと
醤油などを合わせたタレに、
茹でたパスタを絡めるだけで完成。

さっぱりとしてとても美味しい
パスタが簡単に作れますよ。

レシピ詳細はコチラ。
https://cookpad.com/recipe/4957245

 

以上が料理初心者におすすめのレシピです!

どれも美味しそうだけれど
とっても簡単なので、
ぜひ作ってみてくださいね!

まとめ

節約のイメージ画像
一人暮らしの食費の平均金額はなんと4万円!

やっぱり高いので、
どうにか抑えて2万円台にしていきましょう。

 

それには外食をやめることと、
自販機やコンビニでの買い物を控えること、
そして自炊することがポイントになっていきます。

ぜひこれを機に自炊をしていってみてはいかがでしょうか?

タイトルとURLをコピーしました